Un'attività ginnica semplice e adatta a tutti!
Una camminata immersa nell'armonia della natura, accompagnata da esercizi guidati in cuffia svolti con l'aiuto di una speciale corda (la F-band) che aiutano a:
Ti verranno fornite:
cuffie wirless e la speciale corda
Dovrai portare con te:
tappetino e acqua
Durata: 1ora e 15 minuti
Costo: 15 euro
Al termine della lezione sarà possibile gustarsi una pizza in compagnia in agriturismo.
Info e prenotazioni:
3666144704
La campagna è un posto perfetto per un ritiro spirituale nel verde , per staccare dalla routine quotidiana e recuperare le energie. Che tu sia un principiante o un esperto, la nostra struttura organizza lezioni di yoga individuali o di gruppo, ideali per rigenerare mente e corpo.